Zdravá vůně? Ta, kterou necítíte
Detox začíná tam, kde končí úklid, a platí to také o vašem domově. Vytřídili jste ze své kuchyně zbytečné a duplicitní předměty? Kuchyň ovšem bývá přesycená nejen věcmi, ale i pachy,…
Články
Fit a light potraviny jsou často plné cukru
Být uvědomělým spotřebitelem či spotřebitelkou, kteří dbají na svoje zdraví, vůbec není jednoduché. Možná se domníváte, že když zajdete nakoupit do obchodu se zdravou výživou nebo sáhnete po výrobku…
Slim Jim Smoothie pro štíhlé tělo
Ideální jako rychlá snídaně nebo odpolední svačina. Borůvky dodají vašemu tělu celou řadu cenných antioxidantů, obsahují také vlákninu, která napomáhá trávení. Řecký jogurt v biokvalitě je plný bílkovin…
Facebookový detox: mozek škemrá o doping
Rozhodla jsem provést sociálně-síťový detox a na měsíc se odpojit od sociálních sítí. Jak vypadaly první dny na facebookovém suchu, si můžete přečíst zde. Zhruba v polovině druhého týdne…
Jak vypnout Chlubítko
V životě už se mi povedlo nachomýtnout se k pár nestandardním záležitostem. Řídila jsem tank. Absolvovala sedmidenní půst jen o vodě. Stopovala na Borneu. Ale když jsem si na…
Integrativní medicína: tvůrce vlastního příběhu
Reportérka Ančí Chytilová navštívila pražskou Kliniku intergrativní medicíny SanuMedica, aby zjistila, jak se pobyt v ordinaci celostní medicíny liší od té klasické. Přinášíme druhou část reportáže. Své úzkostné stavy…
Integrativní medicína na vlastní kůži
Vždycky mě zajímalo, co se děje na klinikách integrativní medicíny. Liší se od klasických ordinací? Na co se by se mě ptali? A opravdu umí pomoci, když si…
Smoothie pro krásnější pleť
Věděli jste, že se ke krásnější pleti bez vrásek, k silné imunitě nebo dokonce k vysněné figuře můžete jednoduše propít? Potřebovat budete: 2 hrsti špenátu 1/2 menší červené řepy…
Nerozvíjej se, poupátko
Takže si píšeme… za pět. Za pět minut po dvanácté. Respektive po osmé ráno. Crrrr! Tenhle fejeton k začátku nového školního roku už holt prvního září vydat nestihneme. Upřímně, nestihneme…
„Většina z nás je podvyživená“
Americký biochemik a expert na potravinové doplňky stravy Stephen Terrass se po desetiletích ve vedení nadnárodního koncernu rozhodl odejít ze světa konvenčně vyráběných potravinových doplňků a založit vlastní značku Terranova,…
Tohle už jsou všechny články
Už není co nahrát